Trampolíny baví děti i dospělé!
Trampolíny baví děti i dospělé!
04.02.2022
Trampolíny, neboli jumping, jsou velmi oblíbená fitness aktivita u dětí i dospělých. Tento individuální sport je vhodné pro každého, kdo se na něj fyzicky cítí. Díky odpruženému povrchu je cvičení na trampolíně šetrné ke kloubům a celému pohybovému aparátu. Jedná se tak o mnohem šetrnější aktivitu, než je například běh.
Energický hudební podklad a milé lektorky vás vyburcují k výkonu a ani si nevšimnete, že je už lekce za vámi. Vhodně sestavená lekce navíc posílí svaly, zvýší fyzickou zdatnost a domů si odnesete lepší náladu. Uvidíte, že si naše lektorky i samotné cvičení oblíbíte. Přesvědčte se a nebo ještě lépe - hned se přihlaste!
PO | 17.30 - 18.30 h - 1 volné místo
ČT | 18.45 - 19.45 h - 5 volných míst
Těšíme se na vás!
Iva Vladíková
s lektorkami Janou a Julií
Těšíme se na vás!
Iva Vladíková
s lektorkami Janou a Julií